Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 99,50g.
Ontbijt: Morangos, Pêssegos. Lunch: Rúcula, Beterraba Cozida, Seara Linguiça Toscana, Brócolis, Empanado de Berinjela, Repolho Verde, Alcatra. Diner: Vigor Requeijão Light, Alface, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito, Tapioca, Nescau Nescau com Leite. Snacks/Andere: Friboi Carne Moida, Amalfi Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani_305_es's Gewicht Geschiedenis
|