Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 95,47g | Kolhy: 167,51g.
Ontbijt: EDO 纤麦饼干, 莱茵堡 部分脱脂纯牛奶. Lunch: 植物油, 鸡（不吃皮）, 菜心, 白飯. Diner: 鸡汤, 炖鸡胸肉（不吃皮）. Snacks/Andere: 糖, 黑白 淡奶, 糖, 全脂牛奶, 红豆, EDO 纤麦饼干. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 43 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Naaien - 1 uur, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|