Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2010
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 85,52g.
Ontbijt: Mozzarella , salam, bread, Tap Water. Lunch: tuna, lettuce. Diner: bread, chicken. Snacks/Andere: water, peanuts, peanuts, cheetos, Gelatin Desserts (Dry Mix). meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jlistas's Gewicht Geschiedenis
|