Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 100,67g | Eiwit: 95,13g | Kolhy: 118,44g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, KYR Yogurt Pappa Reale, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla. Voor Lunch: Conad Crackers Integrali. Lunch: Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Pasta di Semola. Diner: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Uovo Sodo, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Enerzona Omega3. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|