Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2010
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 15,75g | Eiwit: 40,70g | Kolhy: 106,70g.
Ontbijt: Light Fat Free Strawberry Shortcake Yogurt. Lunch: Creamy Creations Sugar Free Black Cherry Fruit Bar. Diner: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo, Buffalo Style Chicken Wings, Casual Eating Classics Traditional Roasted Vegetable Pizza. Snacks/Andere: Budweiser Select 55 Premium Light Beer. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
midearthseeker's Gewicht Geschiedenis
|