Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 214,27g.
Ontbijt: Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Great Value 1% Low Fat Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Wewalka Bistro Style Pizza Dough, European Type Grapes, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Simple Truth Organic 1% Low Fat Milk, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Andere: Jell-O Chocolate Pudding Cups, Great Value 1% Low Fat Milk, Minute Maid 100% Apple Juice, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Niche Foods Orange Cream Cookies, Reese's Crunchy Peanut Butter Cups. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 45 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|