Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Muçarela Light, Pullman Zero 12 Grãos. Lunch: Sadia Filezinho de Frango, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cenouras Cozidas, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata Doce. Snacks/Andere: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Relva Verde Psyllium, Mel, Natubom Granola Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaSellan's Gewicht Geschiedenis
|