Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 103,43g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Soto Ayam. Lunch: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Garuda Pilus, Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Martabak Manis, Tahu Isi, Es Teh, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Mita6798's Gewicht Geschiedenis
|