Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 23,49g.
Ontbijt: Spectrum Coconut Spray Oil, Complete Keto Corp MCT Oil Powder-salted Carmel, Deli Sliced Ham, Egg, Heavy Cream. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Diner: Speed keto cabbage roll. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|