Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2670 kcal
|
Vet: 91,70g | Eiwit: 98,24g | Kolhy: 313,58g.
Ontbijt: 野菜スープ. Lunch: 大豆, 生ハム, プチトマト, レタス, 植物油, 枝豆, かにかま, ほうれん草, 玉ねぎ, 鶏のもも肉, 卵, ご飯. Diner: ラスク, チョコクロワッサン, ビール, にぎり寿司, 日清 カップヌードル 欧風チーズカレー. Snacks/Andere: もち吉 あげせんべい, チョコ, クッキー. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|