Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2010
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 82,51g | Eiwit: 200,12g | Kolhy: 88,29g.
Ontbijt: egg, Hazelnut Non dairy, Coffee, Old Fashioned Oats, Sugar Free Syrup, Granulated Splenda. Lunch: Mozzarella Cheese, Tomatoes, Red Onions, Cooked Eggplant, Mangos, Light Balsamic Vinaigrette, Sesame Seeds, Macadamia Nuts, Baby-Cut Carrots, Green String Beans, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Spring Mix, Grilled Chicken Breast Strips, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Boiled Egg. Diner: Alaskan Salmon Burgers, Premium Chunk Chicken Breast, shrimp. Snacks/Andere: splenda, coffee, Cream (Half & Half), Peanut Butter, Caffe Americano (Short), Cream (Half & Half), 100% whey protein, Active MV, Thermaaccel, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|