Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 41,82g | Kolhy: 102,17g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Putih Instan. Diner: Pisang, Telur Dadar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mr.goodbysinta's Gewicht Geschiedenis
|