Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 96,49g | Kolhy: 219,80g.
Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café, La Vieja Fábrica Mermelada de Naranja Amarga Diet, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Caqui, Pechuga de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Diner: Hacendado Yogur de Proteinas, Tortilla de Huevo, Calabacín. Snacks/Andere: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mentos Caramelos, Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|