Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
41,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 40,66g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 94,59g.
Ontbijt: Jacobs Gold Kahve, A101 Birşah Tam Yağlı Süt. Lunch: Gold Fıstık Ezmesi, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Aknaz Light Beyaz Peynir, Ceviz, Yayla Keten Tohumu, Kurutulmuş Chia Tohumları, Nar Ekşisi, Limon Suyu, Tereyağı, Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Diner: Kühne Karışık Turşu, Yoğurt A101 Y.Y Süt, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Andere: Muz, Kivi Meyvesi, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehrinur's Gewicht Geschiedenis
|