Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
121,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 123,72g.
Ontbijt: Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè (Espresso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Alesto Mandorle, Milbona Quark Magro. Lunch: Uovo Sodo, Avocet Gamberi Indiani Sgusciati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Polpi Indopacifici , Vallericca Insalata Sfiziosa . Diner: Uovo Sodo, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Vallericca Insalata Sfiziosa . Snacks/Andere: Caffè Macchiato, Cornetto al Cioccolato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|