Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 140,47g.
Ontbijt: Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Carnation Breakfast Essentials High Protein , O Organics Mozzarella Cheese Sticks. Diner: Wendy's French Fries (Small), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Chicken Thigh. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missy pooh
missiepooh's Gewicht Geschiedenis
|