Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 57,10g | Eiwit: 155,17g | Kolhy: 357,42g.
Ontbijt: Banano, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco. Diner: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Prozis Maltodextrina, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby 8 Cereales con Galleta Maria . meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|