Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 61,48g.
Lunch: Optimum Nutrition Creatina, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Rabanetes, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pepino Japonês. Snacks/Andere: SP Bolacha Água e Sal, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Abacate, Iogurte Grego. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolgongs's Gewicht Geschiedenis
|