Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 22,30g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Fugini Amendocrem, Requeijão, Açúcar Demerara, Visconti Pão de Forma Integral, Requeijão, Café. Lunch: Ovo Frito, Almeirão, Alface, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana. Snacks/Andere: Melão, Suco de Laranja Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anapaula2034's Gewicht Geschiedenis
|