Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 297,80g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original. Lunch: Clancy's Pretzels Mini Twists, Heinz Tomato Ketchup, European Type Grapes, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger. Diner: Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Earth Grown Chickenless Patties, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Cornbread (from Mix), Clancy's Pretzels Mini Twists, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Kraft Velveeta Cheese, Clancy's Pretzels Mini Twists, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|