Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 70,71g | Eiwit: 174,39g | Kolhy: 230,94g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Kırmızı Mercimek Çorbası, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Kuru İncir, Tereyağı, Muz, Namet Yemeklik Pastırma. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Etli Kuru Fasulye, Yayla Jasmine Pirinç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakandeniz's Gewicht Geschiedenis
|