Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 168,62g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Arepa de Avena. Lunch: Patatas Cocidas, Pulpo. Diner: Piña, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Arepa de Avena. Snacks/Andere: Plátano, Nutella Nutella, Tortita de Avena, Fresas, Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosyontiveros's Gewicht Geschiedenis
|