Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 153,29g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Каприз Слойка с Малиной, Банан. Diner: Свинина Тушеная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Andere: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареный Картофель. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rit_tyan's Gewicht Geschiedenis
|