Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 145,19g.
Lunch: クルミ, 油揚げ, キャベツ, ほうれん草, 玉ねぎ, 鶏のもも肉, ご飯, 卵, プチトマト, レタス. Diner: にぎり寿司. Snacks/Andere: ゴーフル, もち吉 あげせんべい, クッキー. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|