Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 18,41g.
Ontbijt: Lipton Tea Vanilla Caramel. Lunch: Vesi, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Diner: Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Vesi, Kana-aurajuustopiirakka. Snacks/Andere: Vesi, Lipton Tea Vanilla Caramel, Vesi, Kana-aurajuustopiirakka, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit (Punaiset), Salaatti. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Nanatar's Gewicht Geschiedenis
|