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Post ferie... Ricorrere immediatamente ai ripari.. Fine novembre devo tornare a 49 poi si inizia il reset metabolico
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51,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
cioè tu in 15 giorni vorresti perdere 2 kg di grasso ??? O_O
14 nov 19 door lid: MrTrinita79
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Vai con calma non porti obbiettivi così drastici ricorda che i chili che si perdono con calma sono quelli che durano di più ❤️ e poi non è importante quanto perdi ma cosa perdi ❤️💪🏼❤️
14 nov 19 door lid: wertyuii
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Non penso siano due kg di grasso.. È acqua ritenzione e anche grasso...
14 nov 19 door lid: r_effe
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@R_effe perdere 2 KG di Peso in 15 giorni non é SANO e sicuramente se succede riprenderai i kg persi con gli interessi...a te la scelta
15 nov 19 door lid: MrTrinita79
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r_effe's Gewicht Geschiedenis
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