Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 172,51g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Lunch: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Ev Kızartması. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurbaki's Gewicht Geschiedenis
|