Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Комо Сыр Российский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Yarych Крекер с Луком . Diner: Пиво, Пиво, Стейк из Свинины или Котлета, Запеченная Кожура Картофеля, Краснокочанная Капуста, Селедка, Батон Нарезной, Премия Мидии Маринованные с Лимоном, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: АТБ Банан, Брынза, Кофе с Молоком, Yarych Крекер с Луком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|