Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 27,63g | Kolhy: 75,21g.
Ontbijt: Fugini Amendocrem, Açúcar Demerara, Pão de Forma Integral, Requeijão, Café. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Espetinho de Carne, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Cenouras, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Tomates. Snacks/Andere: Bombom de amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anapaula2034's Gewicht Geschiedenis
|