Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 16,51g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 88,42g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Pisang. Diner: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ayam Penyet. Snacks/Andere: Es Kelapa Muda, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mc089662310249's Gewicht Geschiedenis
|