Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 123,10g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 93,66g.
Ontbijt: Cadia Organic Whole Grain Mustard, Follow Your Heart Original Vegenaise, Applegate Farms Organic Turkey Burger, Cinnamon, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Lunch: Earthbound Farm Organic Spinach, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Follow Your Heart Original Vegenaise. Diner: Zippy's Kalua Pork and Cabbage. Snacks/Andere: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Chocolate , Trader Joe's Chocolate Covered Coconut Macaroons, Nature's Promise Organic Walnuts. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|