Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 165,58g.
Ontbijt: Soprole Quesillo, Miel, Pan Integral, Lider Leche Descremada, Palta, Kiwi. Lunch: Tomates, Cochayuyo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Diner: Marco Polo Maní Salado, Lider Avellana Europea, Nestlé Chocolate Trencito, Habas, Ecovida Galletas Integrales Cookies Diet, Plátano. Snacks/Andere: Huevo Duro, Plátano, Manzanas, Savory Helado Trululú, Toblerone Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatomania's Gewicht Geschiedenis
|