Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 20,88g | Kolhy: 79,52g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Lunch: Banana Prata, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Kero Coco Água de Coco (200ml), Leven Barra de Cereais Banana, Roots To Go Chips de Batatas-Doces. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|