KThompson12's Logboek, 15 nov 19

KThompson12's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Weight watchers is working! And I’m not starving, bored, or tricking my body into ketosis! It’s a slower weight loss than I’m used to with fad diets, but maybe this time the slower I lose it, the slower I’ll gain it back.

96,7 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg. Nog te gaan: 12,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtsafname van 1,5 kg per week

40 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Nice loss. Weight Watchers works. I've done it before, just got tired of it, although what I do now is similar.

15 nov 19 door lid: Fritzy 22

Whatever is working for you do it!!!!!!!!!!!!!!

15 nov 19 door lid: wholefoodnut

My sister & brother in law do Weight Watchers with success. I feel like my WOE is similar...I just count calories. After awhile you know what's higher or lower & adjust accordingly.

15 nov 19 door lid: SherryeB

Good job 👏🏻

15 nov 19 door lid: rosio19


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

KThompson12's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

KThompson12's Logboek, 15 nov 19

Opmerking Toevoegen

KThompson12's Gewicht Geschiedenis