Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 21,98g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 252,61g.
Ontbijt: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Lunch: Creamfields Low Fat Yoghurt, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Chunky Style Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes, Tesco Ginger Nuts. Snacks/Andere: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Tesco Blush Pears , Quaker Porridge, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|