Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 43,03g | Kolhy: 246,33g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Palline, Budino di Riso, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Cachi, Clementine, Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Frittata di Zucchine, Pane Comune. Diner: Mulino Bianco Pan di Stelle Crema , Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Castagne Arrosto, Latte Scremato. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Lezen - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 2 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 3 uren en 6 minuten, Autorijden - 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|