Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2013
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
957 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 85,19g.
Ontbijt: чай зеленый, Творог 0%, гречка. Lunch: льняное масло, масло оливковое, укроп, петрушка, огурец, помидоры черри, Антрекот. Diner: масло льняное, укроп, петрушка, огурец, помидоры черри, Антрекот. Snacks/Andere: кефир 1%, Отвар из шиповника, мед, чай зеленый, лецитин. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|