Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 81,67g | Eiwit: 82,29g | Kolhy: 20,72g.
Lunch: Kotimaista Broilerin Koipireisi, Kurkku, Kananmuna. Diner: Kananmuna, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Tomaatit, Kurkku, Rainbow Hamburger Cheddar Juustoviipaleet. Snacks/Andere: Kananmuna, Rainbow Hamburger Cheddar Juustoviipaleet, Rainbow Pekoni, Porkkanat, Rainbow Hamburger Cheddar Juustoviipaleet. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skelinen's Gewicht Geschiedenis
|