Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 84,35g | Kolhy: 42,19g.
Ontbijt: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Scrambled Egg. Lunch: Chipotle Mexican Grill Chicken Salad. Diner: Chicken Fried Rice, Chicken Egg Foo Yung. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Babybel Mini Original Cheese, Walnuts. meer...
|
|
4901 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 44 minuten, Stilstaan - 12 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Slapen - 5 uren, Apple Health - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judesw's Gewicht Geschiedenis
|