Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 64,15g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 59,19g.
Ontbijt: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Organic Jack's Cantina Style Salsa, Garlic , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Diner: Pulled Pork. Snacks/Andere: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti). meer...
|
Gewichtsafname van 10,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melnoel76's Gewicht Geschiedenis
|