Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2010
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 88,90g.
Lunch: Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Chunky Peanut Butter (with Salt), Chicken Breast, McDouble. meer...
|
|
3487 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|