ClaudiaSpezia's Logboek, 17 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
73,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2019:
1714 kcal Vet: 72,90g | Eiwit: 50,83g | Kolhy: 193,98g.   Ontbijt: Pasquier Pancakes, Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Pam Panorama Sugo ai Funghi, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Diner: Ichnusa Birra , Vivi Verde Coop Salmone Affumicato, Gran Casale Grana Padano, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Coop Insalatina. Snacks/Andere: Bombolone alla Crema, Coop Crackers non Salati in Superficie, Tè (Infuso). meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.