Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 127,27g.
Lunch: Caffè Espresso, Caco, Finocchio Crudo, Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne. Diner: Coop Olive Verdi Snocciolate, Bontà Viva Stracchino, Mulino Bianco Granetti Integrali, Peperone Rosso Dolce, Uovo. Snacks/Andere: Biotech USA Protein Power. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirko2512's Gewicht Geschiedenis
|