Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 18,40g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 121,37g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Lunch: Ready-to-Eat Chocolate Pudding, Cornbread (Home Recipe), Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnalbarby's Gewicht Geschiedenis
|