Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 83,11g | Eiwit: 101,90g | Kolhy: 53,17g.
Ontbijt: Eggo Homestyle Waffles (2), Egg, Great Value Pork Sausage Patty, Cheese. Diner: Ore-Ida Tater Tots, Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Kirkland Signature Almonds, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. meer...
|
|
3429 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|