Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 134,63g.
Ontbijt: Millennium Черный Шоколад, Сыр Эдам, Мандарины. Lunch: Звенигора Сыр Голландский, Мандарины, Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Руна Соус Сацебели, Добров Паштет Венский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень, Спагетти со Шпинатом, Сливками и Творогом. Snacks/Andere: Конти Джек. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rn.sergeewitch's Gewicht Geschiedenis
|