Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 15,68g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 149,91g.
Ontbijt: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Soybeans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Steamed, Cooked) , Indomaret Jamur Kuping, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Snacks/Andere: Kusuka Keripik Singkong, Jetz Choco Fiesta, Chocolate Wafer Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BundArthur's Gewicht Geschiedenis
|