Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2013
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 147,06g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 12,06g.
Ontbijt: Кофе Jacobs Monarch. Lunch: Сыр Маасдам, Семена Подсолнечника (Очищенные), Ветчина Краковская, в Натуральной Оболочке, Кофе Jacobs Monarch. Diner: Сметана 10%, Сыр Маасдам, Творог 2%, Ветчина Краковская, в Натуральной Оболочке, Семена Подсолнечника (Очищенные), Кофе Jacobs Monarch. Snacks/Andere: Семена Подсолнечника (Очищенные). meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|