Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 57,52g.
Lunch: Zespri 黃金奇異果, Costco 毛豆, Costco 經典美式培根, 雞蛋（整個）, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, So Good 無糖杏仁奶, 酪梨. Snacks/Andere: 雞胸肉（油炸或煎）, 起士條, 烤或水煮魚. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
我要瘦到飛上天's Gewicht Geschiedenis
|