Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 168,71g.
Ontbijt: Чай, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой. Diner: Куриное Филе. Snacks/Andere: Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Tuc Печенье . meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__'s Gewicht Geschiedenis
|